Metodología del Reboot Score
Versión 1.0 · Abril 2026
Filosofía
El Reboot Score es un número 0-100 que responde una sola pregunta: ¿qué tan Reboot es este producto o este menú? Aplica la filosofía Reboot Lifestyle — comida real, proteína completa, grasas buenas, sin azúcar refinada ni harinas inflamatorias, sin aceites industriales ni aditivos ultraprocesados.
Qué penalizamos
- Grasas trans e hidrogenadas.
- Azúcares añadidos (azúcar, jarabe de maíz, dextrosa, maltosa, sacarosa, etc.).
- Aceites refinados (soya, canola, vegetal, girasol, maíz).
- Harinas refinadas (blanca, enriquecida).
- Colorantes y saborizantes artificiales.
- Edulcorantes artificiales (sucralosa, aspartame, acesulfame).
- Emulsionantes y conservantes químicos.
Qué premiamos
- Proteína real como ingrediente principal.
- Vegetales reales.
- Grasas buenas (aceite de oliva, aguacate, coco virgen, ghee).
- Listas cortas y pronunciables (≤5 ingredientes).
- Certificación orgánica.
Ponderación por posición
En una lista de ingredientes, los primeros tres pesan más porque representan el grueso del producto por ley. Un saboteador en posición 2 penaliza más que el mismo en posición 8.
Menús de restaurantes
Cada plato se clasifica verde / amarillo / lila según filosofía Reboot. El Score del restaurante es un promedio ponderado. Si un lugar tiene al menos 3 platos verdes, su Score no baja de 50: siempre hay una ruta para comer ahí.
Versionado
Cada Reboot Score queda marcado con la versión de fórmula que se usó al calcularlo. Nunca recalculamos scores viejos retroactivamente — tu número de hace un mes sigue siendo válido. Si iteramos la fórmula, lo anunciamos abiertamente como v1.1, v1.2, etc.
Propiedad intelectual
El Reboot Score es propiedad intelectual de Reboot Lifestyle. Publicamos la filosofía y las categorías porque creemos en la transparencia. Los puntos exactos por categoría son internos y evolucionan con data real.